用最纯粹的植物食材,烹一餐温柔的日常。
前一夜,将燕麦、奇亚籽与巴旦木奶静静拌匀,让时间替你完成所有工作。清晨撒一层宇治抹茶与时令鲜果,一碗温柔便是一天的开始。
三色藜麦铺底,烤至焦糖化的根茎时蔬,淋一勺初榨橄榄油,朴素而饱满。
一勺黑芝麻坚果酱融入温热植物奶,绵密醇香,是傍晚的一份安定。
有机燕麦与糙米奶冷藏一夜,拌入莓果与坚果酱,免火免等待的清晨。
奇亚籽吸饱椰香植物奶,凝成清爽布丁,是无负担的甜。
当季叶菜与坚果碎,初榨橄榄油与柠檬轻拌,还原蔬菜本真的清甜。
腰果奶油带来丝滑口感,无需乳脂,便有一碗暖到指尖的浓汤。
时令蔬菜淋橄榄油慢烤,撒上香草与海盐,简单到只剩食材本身。
糙米奶与纯可可慢慢加热,无糖也醇厚,给寒夜一点温柔。